I. Подготовительный этап
Подготовительный этап начинается не менее чем за месяц до непосредственного посещения детского сада. Чтобы адаптация к детскому саду прошла успешно применяйте наше полезное правило «СИРОПа»
1. САМОСТОЯТЕЛЬНОСТЬ. Приучаем ребенка самостоятельно:
- одеваться и раздеваться (с небольшой помощью);
- кушать ложкой;
- просить о помощи, если что-то не получается;
- отучаем от памперсов.
2. ИНФОРМАЦИЯ. Задача родителей сформировать позитивное отношение к детскому саду, снизить тревожность.
- Во время прогулки ходим на «экскурсию» к ближайшему детскому садику: наблюдаем за детьми и воспитателем, поясняя ребенку все происходящее («Ребята играют в песочнице», «Воспитатель помогает ребятам строить замок» и т.д.)
- Играем в «детский сад». Выбираем участников-зверушек: «воспитательница», «дети», фигурку самого ребенка и др. В игре стараемся рассказать ребенку о том, что происходит в детском саду: утром игрушечные животные приводят в детский сад своих детенышей, их встречает воспитательница. Они умываются, едят, играют, решают разные конфликтные моменты, занимаются, гуляют, спят и т.д., вечером всех зверят забирают домой.
- Играем в «прятки» всей семьей. В первое время посещения детского сада ребенок боится «пропажи» мамы, Игра в прятки позволяем снизить тревожность: если человек ушел, то он обязательно вернется.
3. РЕЖИМ. Адаптация ребенка пройдет гораздо быстрее и легче, если заранее приучить его к детсадовскому режиму.
4. ОБЩЕНИЕ. На детской площадке учим ребенка взаимодействовать с другими детьми, играть и общаться. Приглашаем друзей ребенка в гости и ходим в гости сами.
5. ПИТАНИЕ. Включаем в рацион питания те блюда, которые употребляют в садике.
НЕЛЬЗЯ: пугать ребёнка детским садом и воспитателями: «Вот пойдешь в садик, там уж тебя воспитают» или «Будешь плохо себя вести останешься в садике».
Если времени для подготовительного этапа было не достаточно, используем полезное правило «СИРОПа» на этапе непосредственной адаптации.
II. Этап адаптации начинается с момента привода ребенка в садик.
Несколько полезных советов для родителей, чьи детки только пошли в садик:
- Главное правило – постепенность! Первые 2-3 дня приводим ребенка на пару часов, постепенно увеличивая время пребывания ребенка в садике, но оставлять ребенка на сон в первую неделю не рекомендуется! На второй неделе пробуем оставлять ребенка на сон, так же постепенно увеличивая время.
- В первое время стараемся приводить ребенка в числе первых, строим спокойный и доверительный диалог с воспитателем: это поможет ребенку легче остаться в садике и уменьшит тревожность.
- Стараемся не затягивать прощание. Расставаясь с ребенком, обязательно говорим ему, когда за ним вернемся. « Я вернусь, когда ты поспишь» и т.д. Затем быстро, уверенно и спокойно уходим, передав ребенка воспитателю.
- Если малышу трудно расстаться с мамой, лучше, если в садик его будет приводить другой взрослый (например, папа или бабушка). Первое время можно брать из дома игрушку, которая будет «ходить в садик» вместе с малышом.
- Вечером забирать ребенка нужно в хорошем настроении, с улыбкой. Спрашиваем о самочувствии ребенка у воспитателя так, что бы он этого не слышал (ребенок не должен чувствовать вашу обеспокоенность).
- Собирая ребенка домой, говорим ему о том, что все время о нем вспоминали и очень по нему соскучились. Обязательно интересуемся у него, что он делала в детском саду: в какие игры и игрушки играл.
- Вечером и в выходные стараемся уделить ребенку больше внимания: играем, рисуем, читаем, гуляем и т.д.
- В присутствии ребенка рассказываем знакомым с гордостью о том, какой он стал большой, т.к. ходит в садик. Крайне отрицательно на адаптацию могут повлиять нелестные разговоры о воспитателях, детях группы и самом садике в присутствии ребенка.
Период адаптации у многих детей проходит относительно легко, и негативные моменты у них проходят в течение 1-3 недель. Но у некоторых он проходит несколько сложнее и дольше, около 2 месяцев, по истечении которых их тревога снижается.
Помните, если ребенок не будет посещать садик более 21 дня, придется адаптироваться к садику повторно. Поэтому старайтесь не делать такой большой перерыв в посещении детского сада.
